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如何科學(xué)護(hù)頸,遠(yuǎn)離頸椎病?

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咳嗽總不好?下面五種方法幫你遠(yuǎn)離咳嗽困擾

  冬季天氣較冷,咳嗽的人越來越多(圖片來源:廣州日報) 每年冬季,醫(yī)院的咳嗽患者就會明顯增多,大多【詳細(xì)】

糖尿病人冬季運(yùn)動需“私人定制”

  運(yùn)動是最好的降糖法之一,但糖尿病患者冬季運(yùn)動需要了解得更多,快為自己制定一套安全的運(yùn)動方案吧! 【詳細(xì)】

美國研究人員提醒家長:學(xué)齡兒童假期須防肥胖

  新華社北京12月25日電 即將到來的寒假再加上節(jié)日,很多小朋友可能又要開懷大吃,此時家長特別需要【詳細(xì)】

中午健身的你注意了!這么做當(dāng)心得不償失

  點(diǎn)擊下載本組圖片 鐵血硬汗反恐精英, 秀身材拼肌肉炫腹肌(林宇華/人民圖片) (聲明:凡帶有【詳細(xì)】

4個小動作暗藏養(yǎng)生大學(xué)問

  養(yǎng)生重在平時,貴在堅持。國家體育總局健身氣功管理中心副研究員丁麗玲說,如果我們注意日常生活中的一些小【詳細(xì)】

防治老寒腿的誤區(qū) 你都占了哪些?

  進(jìn)入深冬后,天氣更加寒冷,老寒腿患者的煩惱也隨之而來。不過,你知道老寒腿是什么嗎?人們對老寒腿有哪些【詳細(xì)】

冬季如何保護(hù)好嗓子,預(yù)防咽喉疾病呢?

  冬季是各種咽喉疾病的高發(fā)時期,比如:慢性咽炎、急性咽炎、扁桃體炎等等。冬季,如何保護(hù)好你的嗓子,預(yù)防【詳細(xì)】

“過度使用”關(guān)節(jié)容易引起關(guān)節(jié)炎

  在寒冷的冬天,女生們?yōu)榱嗣利惗┲倘梗屏嫉睦先丝倳緡佉痪洌骸肮媚铮P(guān)節(jié)著涼,老來會得關(guān)節(jié)炎【詳細(xì)】

如何科學(xué)減肥?少吃多動才靠譜

  隨著生活水平的提高,人們餐桌上的食材越來越豐富,一不小心身體就會發(fā)胖,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、合理健康運(yùn)動變得【詳細(xì)】

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達(dá)醫(yī)曉護(hù)

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