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    自由基加速衰老 常吃7食物清除自由基【11】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日13:51    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：自由基加速衰老 常吃7食物清除自由基
    

    
	 自由基加速女人衰老 常吃7食物 清除自由基 
    

    
	番茄的最佳吃法：
    

    
	　　生吃、熟吃，吸收的營養(yǎng)不同。番茄生吃能補充維生素C。煮熟后食用，雖然維生素C被破壞了好一部分，但所含的番茄紅素和其他抗氧化劑的吸收利用率會顯著上升。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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