NO.5久看電視死亡率提高近一半
是的!
長時(shí)間坐在電視機(jī)前的人可要小心了。美國《循環(huán)》雜志網(wǎng)絡(luò)版日前發(fā)表報(bào)告稱,久看電視會(huì)損害健康,甚至可能使人折壽。
《循環(huán)》雜志報(bào)告說,澳大利亞貝克IDI心臟與糖尿病研究所的研究人員對(duì)8800名25歲以上的健康男性和女性進(jìn)行了為期6年的跟蹤調(diào)查。
被調(diào)查者分成3組:第一組每天看電視不到2小時(shí);第二組每天看電視2至4小時(shí);第三組每天看電視4小時(shí)以上。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與每天看電視不到2小時(shí)的人相比,每天看電視超過4小時(shí)的人死亡率提高了46%。
研究人員解釋說,長時(shí)間看電視的人會(huì)因?yàn)榫米粍?dòng)而減少活動(dòng)時(shí)間,他們的身體因此更容易出現(xiàn)嚴(yán)重的健康問題。