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4種食物含膠原蛋白最多 肌膚年輕10歲不是夢！【6】

2013年11月23日11:28    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題：4種食物含膠原蛋白最多 肌膚年輕10歲不是夢！

　　原標(biāo)題：4種食物含膠原蛋白最多 肌膚年輕10歲不是夢！

4種食物含膠原蛋白最多 讓肌膚年輕10歲不是夢

　　豬皮

　　中醫(yī)認(rèn)為豬皮味甘、性涼、有滋陰補虛，清熱利咽的功效。經(jīng)常食用豬皮還能減慢機體細(xì)胞老化，尤其對陰虛內(nèi)熱的癥狀有很大改善。100g豬皮的熱量不低，大約350卡路里，不過做成肉皮凍，熱量不高，也能夠加入蔬菜同食，是不錯的涼菜哦！

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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