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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    女性養(yǎng)生:更年期飲食“5宜4忌”【7】

    2013年11月25日13:08    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:更年期飲食“5宜4忌”

     更年期飲食

      更年期要少吃的食物

      1、少吃甜食:

      更年期女性的糖代謝、脂肪代謝也常紊亂,容易發(fā)生血糖升高、血脂升高、體趨肥胖以及糖尿病、動(dòng)脈粥樣硬化。過多食用甜食還會(huì)使身體發(fā)胖,有誘發(fā)動(dòng)脈硬化和冠心病的危險(xiǎn)。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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