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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    刷牙梳頭 睡前必做6件養(yǎng)生事【組圖】【2】

    2013年11月25日17:06    來源:人民網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:刷牙梳頭 睡前必做6件養(yǎng)生事【組圖】

      二、梳頭

      古醫(yī)學(xué)家探明頭部穴位較多,通過梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄風(fēng)、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱,可疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,促進(jìn)發(fā)根營(yíng)養(yǎng),保護(hù)頭發(fā),減少脫發(fā)脫發(fā),消除大腦疲勞,早入夢(mèng)鄉(xiāng)。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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