原標(biāo)題:水果爛一點(diǎn)就能致命! 這樣吃水果=慢性自殺
【健康鏈接】霉變水果不宜食用 但其它損傷可以短期內(nèi)吃完
一般來說,產(chǎn)生爛果子的原因可以分成三類,一是由于微生物侵染引起的霉變腐爛,二是由于磕磕碰碰引起的機(jī)械性損傷,三是由于低溫引起的凍傷。第一種我們在前面說過,就算霉變的只是水果的一部分,其它部分也不能食用。但其它兩種損傷,可以在短期內(nèi)吃完。
1、機(jī)械性損傷
機(jī)械性損傷是最常見的。那些變軟的部位,只是因?yàn)榕鲎玻?xì)胞發(fā)生了破損,細(xì)胞質(zhì)溢出。同時,由于細(xì)胞損傷,一些無色的多酚類物質(zhì)被轉(zhuǎn)化為深色的醌類物質(zhì),使得傷口呈現(xiàn)出特別顏色。純屬碰傷的爛蘋果只會給人帶來感官上的不悅。只要在碰撞后短時間內(nèi)吃完,這類“壞果子”并不會影響我們的健康。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)