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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    水果爛一點(diǎn)能致命! 吃水果七種方式等于慢性自殺【5】

    2013年11月26日09:21    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:水果爛一點(diǎn)就能致命! 這樣吃水果=慢性自殺

     水果爛一點(diǎn)就能致命! 這樣吃水果=慢性自殺

      5、水果吃太多

      無論什么營(yíng)養(yǎng)素、什么食物,都要講究一個(gè)“度”。食用過多的果糖會(huì)使人體缺銅,導(dǎo)致血液血膽固醇增高,引起冠心病。因此,含糖較高的水果蘋果、梨、柑橘、柿子、西瓜、桃等如果吃太多,同樣不利健康。

      芒果、菠蘿等水果會(huì)導(dǎo)致過敏,如果吃太多嘴皮會(huì)發(fā)麻、紅腫,嚴(yán)重的全身出皮疹。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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