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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    小籠包選素餡 6款經(jīng)典早餐的安全營養(yǎng)吃法

    2013年11月26日10:07    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:小籠包選素餡 6款經(jīng)典早餐的安全營養(yǎng)吃法

     小籠包選素餡 6款經(jīng)典早餐的安全營養(yǎng)吃法

      早餐如何吃得安全又營養(yǎng),一直是個令人頭疼的問題。確實(shí),忙碌的上班族往往在路邊解決自己的早餐。基本上,每個早餐攤點(diǎn)前都排著長隊(duì)。煎餅果子、雞蛋灌餅、小籠包等備受歡迎。然而,路邊早餐的安全問題也一直是大家關(guān)注的重點(diǎn), 今天,營養(yǎng)專家將為大家支招,為路邊早餐“變個身”,讓它更安全營養(yǎng)。

     小籠包選素餡 6款經(jīng)典早餐的安全營養(yǎng)吃法

      小籠包選素的。

      “我曾在路邊吃過小籠包,里面的肉餡和外面的面皮都可能存在問題。”營養(yǎng)專家說,好多小籠包的肉餡太咸太油膩,面皮非常松軟,顏色很白,雖然吃上去口感較好,但很可能用了明礬,金屬鋁可能超標(biāo)。選擇時盡量買素包,胡蘿卜雞蛋餡、茴香雞蛋餡等都不錯。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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