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分享到QQ空間原標(biāo)題：9種超贊的飲食搭配 營(yíng)養(yǎng)功效“1＋1＞2”
鰻魚(yú)+梅干：預(yù)防倦怠癥
鰻魚(yú)富含蛋白質(zhì)、可提高免疫力的維生素A以及能把糖分轉(zhuǎn)化成熱量的維生素B1，而梅干則含有增進(jìn)食欲和消除疲勞作用的檸檬酸。兩者搭配吃可預(yù)防倦怠癥。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
鰻魚(yú)+梅干：預(yù)防倦怠癥
鰻魚(yú)富含蛋白質(zhì)、可提高免疫力的維生素A以及能把糖分轉(zhuǎn)化成熱量的維生素B1，而梅干則含有增進(jìn)食欲和消除疲勞作用的檸檬酸。兩者搭配吃可預(yù)防倦怠癥。
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