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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

飲食養(yǎng)生:19種食物能治19種常見病【12】

2013年11月26日13:57    來源:手機(jī)看新聞    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:19種食物能治19種常見病

  12、魚治療哮喘

  最新的研究發(fā)現(xiàn):多吃魚類可以潤(rùn)肺、補(bǔ)肺,從而緩解哮喘病的癥狀。這是因?yàn)轸~肉中含有豐富的鎂元素,難怪急診室的醫(yī)生都用含鎂類藥物來治療哮喘病人。對(duì)于患嚴(yán)重哮喘的病人。

  醫(yī)生建議:最好每日三餐中保證吃至少一頓的魚類或其它海鮮類食物。另外,在綠色蔬菜中,菠菜也有同樣的功效。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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