原標(biāo)題:不愛吃飯惹來(lái)結(jié)腸癌! 主食吃少易患6種病
原標(biāo)題:不愛吃飯惹來(lái)結(jié)腸癌! 主食吃太少 易患6種病
脂肪肝
喝酒吃菜不吃飯尤易損肝傷膽。即使盡量少吃或不吃含飽和脂肪酸的動(dòng)物性脂肪,改吃含不飽和脂肪酸的植物油,這在抗動(dòng)脈粥樣硬化方面自然有益,但酒席上控制不了油和菜的攝入量。
日久就會(huì)加重體內(nèi)脂質(zhì)過(guò)氧化、損傷肝細(xì)胞,還可能誘發(fā)膽石癥;飲酒會(huì)加重這種損害,引發(fā)或加重脂肪肝。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)