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    多吃豆類健脾胃治脾虛 5款豆類食譜推薦【3】

    2013年11月28日08:27    來源:愛美網    手機看新聞
    原標題:多吃豆類健脾胃治脾虛 5款豆類食譜推薦

     多吃豆類健脾胃治脾虛 5款豆類食譜推薦

      【制法】

      1、魚香汁:姜末、蒜末、蔥末、剁椒、糖、醬油、醋、香油、牛肉粉拌勻。

      2、主料豇豆掐去兩頭,洗凈,切成寸段。

      3、豇豆入鍋煮至斷生,撈出后放入冷水中,拔涼后撈出瀝干。

      4、鍋燒熱,放入油、花椒、干辣椒煸香后撈出。

      5、放入豇豆、黃酒翻炒至八、九成熟。

      6、倒入魚香汁中火翻炒入味,根據口味加鹽調整即可。

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    (責編:蔡熊更、劉婧婷)

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