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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保健:22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老【15】

2013年11月28日08:48    來(lái)源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:這22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

 

14、對(duì)著風(fēng)睡:

  人體睡眠時(shí)對(duì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力降低,對(duì)著風(fēng)睡,易受涼生病。所以,睡覺(jué)的地方應(yīng)避開(kāi)風(fēng)口,床離窗、門要保持一定距離。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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