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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保健:22種睡眠方式會加速女人衰老【23】

2013年11月28日08:48    來源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:這22種睡眠方式會加速女人衰老

 

22、透支睡眠:

  有的女人喜歡熬夜之后再補(bǔ)覺,但生物鐘紊亂引起的不良后果是無法避免的,會導(dǎo)致白天困倦,精力不集中;晚上失眠,無法入睡。一照鏡子,好像老了好幾歲。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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