天色尚早,看著電視卻睡著了!日本科學家提醒,出現(xiàn)這種現(xiàn)象的男性或許患上了高血壓。
日本廣島大學研究人員研究了2400名成年男性的睡眠習慣,發(fā)現(xiàn)高血壓患者犯困時間明顯偏早。平均而言,男性高血壓患者上床睡覺的時間比健康男性早18分鐘。然而,睡得早并不等于睡得好。雖然早就困得睜不開眼,男性高血壓患者入睡后的睡眠質(zhì)量并不高。
廣島大學研究人員佐佐木暢8月31日參加在羅馬召開的歐洲心臟病學會會議,介紹了研究成果。他指出,雖然高血壓男性患者更早上床睡覺,但并不能夠改善他們的身體狀況。至于高血壓患者為什么犯困早,研究尚無定論。佐佐木暢說,高血壓患者睡得早可能因為他們更容易感覺疲勞,也或許因為血壓增高改變了他們的生物鐘。不過,研究發(fā)現(xiàn),患有高血壓困得早限于男性,女性患者沒有呈現(xiàn)這一共性。
當前我國成年人高血壓的患病率已經(jīng)超過25%。《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告(2015)》顯示,2012年我國18歲及以上成人高血壓患病率為25.2%,也就是說,每4個成年人當中就有一個高血壓!而在2004年發(fā)布的報告當中,在2002年這個數(shù)字還是18.8%,由此可見,我國高血壓患病率呈上升趨勢。全國每年由于血壓升高而導致的過早死亡人數(shù)高達200萬,直接醫(yī)療費用每年達366億元。
高血壓病的危害極大,直接并發(fā)癥是腦血管病尤其是腦出血、猝死,還可導致腎小動脈硬化等癥。心腦血管病已經(jīng)成為我國居民的首位死因,一組312例住院的原發(fā)性高血壓患者經(jīng)15年至18年長期隨訪,由于心、腦、腎并發(fā)癥死亡97例,占全部死因的74.6%。在596例老年人高血壓前瞻性27個月隨訪觀察研究中,心腦血管病累積發(fā)生率為68.79%,腦血管病累積發(fā)生率為36.91%。血壓越高,并發(fā)癥的發(fā)生率也越高。
癌癥分“貧”“富” “富貴病”也欺負窮人 與“窮病”相對,有一些疾病與生活富裕后吃得好、吃得精、營養(yǎng)過剩、活動量減少等有關(guān),主要是些非傳染性慢病,比如肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦卒中等。甚至一些腫瘤也與其關(guān)系密切。它們被稱為“現(xiàn)代文明病”或者“富貴病”。 【詳細】
蹺二郎腿別超15分鐘 時間太長影響血壓和生育 很多人一坐下來,就不自覺地蹺二郎腿。但是,長時間蹺二郎腿會給全身帶來負面影響。上海市第十人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師朱裕昌和武漢市中心醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師汪陽告訴記者,蹺二郎腿時間太長會增加很多健康隱患的風險。 【詳細】