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中國(guó)營(yíng)養(yǎng)狀況城鄉(xiāng)差異大,微量元素普遍缺乏

2016年11月02日09:15  來(lái)源:科技日?qǐng)?bào)
 
原標(biāo)題:中國(guó)人仍然“營(yíng)養(yǎng)不夠良”

世界生命科學(xué)大會(huì)期間,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家楊曉光在接受科技日?qǐng)?bào)記者采訪時(shí)表示,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)狀況城鄉(xiāng)差異大,一些微量元素普遍缺乏。

“中國(guó)人攝入營(yíng)養(yǎng)改善非常大,但地域差別也非常大。城市和農(nóng)村不是一個(gè)水平。”楊曉光說(shuō),農(nóng)村5歲以下兒童有8%體重過(guò)低,20%的農(nóng)村兒童生長(zhǎng)過(guò)緩。

楊曉光說(shuō),維生素A、D,鐵,鋅是中國(guó)人比較缺乏的幾種東西。其中維生素D的缺乏以大城市嚴(yán)重,最嚴(yán)重的是中學(xué)生,全國(guó)60%以上的初中生缺乏維生素D,因?yàn)閼敉饣顒?dòng)時(shí)間不夠,接觸陽(yáng)光不夠。

楊曉光說(shuō),中國(guó)人總體上能量過(guò)剩和微量元素缺乏。盡管攝入能量比十年前還少,但體力消耗更少,所以容易肥胖。聯(lián)合國(guó)提出2025年停止肥胖兒童數(shù)量增加。這對(duì)中國(guó)是個(gè)大挑戰(zhàn),因?yàn)闊o(wú)論城市農(nóng)村,越小的中國(guó)兒童肥胖越嚴(yán)重。

“我們亞洲人的‘節(jié)儉基因’更多,保證在饑荒時(shí)更容易活下來(lái),但在食物豐富時(shí)可能會(huì)出毛病。如果吃跟白人同樣的飲食,印度人和中國(guó)人的糖尿病比例比白人高很多。”楊曉光說(shuō)。

楊曉光說(shuō),中國(guó)人目前豬肉攝入量已經(jīng)超過(guò)了建議值(一星期500克左右),但海水魚攝入不夠,因此DHA和EPA不足。(記者 高博)

(責(zé)編:李星星(實(shí)習(xí)生)、肖玲)

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