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安度“倒春寒”吃些什么好 六種食物可選擇

  (圖片來源:今晚報) 在這個“倒春寒”的氣候條件下,要預(yù)防傷寒、感冒,不但要做好保暖防寒,而【詳細(xì)】

先吃飯還是喝湯?吃飯順序可能決定你的體重

  隨著春季來臨,關(guān)注“肥胖”又成了人們熱議的話題。然而,眾多“肥胖大軍”人群即使開始努力減肥,卻未必心【詳細(xì)】

萬萬沒想到:食用油很“矯情”,儲存方法要注意

  超市大采購,正趕上大桶食用油促銷,這一買又得吃一年,但油又不容易壞,買買買! 油真的不容【詳細(xì)】

3.22世界水日:關(guān)于飲用水的5大誤區(qū) 你信了幾個?

  人民網(wǎng)北京3月22日電 水是人體內(nèi)不可缺少的重要物質(zhì),我們身體體重的60%~70%都是水。水與我們息【詳細(xì)】

濃茶、酸奶能解酒?小心酒后喝茶傷身!

  或是因為工作應(yīng)酬,或是為了節(jié)日慶祝,我們在工作和生活中都不可避免地會喝點酒。不少人在飲酒后會選擇沏上【詳細(xì)】

中國人的腦容量高于歐美人,“五谷為養(yǎng)”功不可沒

  糧食是中國人的主食,對此,《黃帝內(nèi)經(jīng)》時就定了調(diào):“五谷為養(yǎng)”排在《黃帝內(nèi)經(jīng)》“食物排行榜”的第【詳細(xì)】

還在把水果當(dāng)主食?快避免這幾種危害大的吃法

  水果能減肥嗎?很多人認(rèn)為這是肯定的,甚至為了加肥把水果當(dāng)成主食吃。水果富含纖維素、飽腹感強(qiáng),能夠幫助【詳細(xì)】

是藥三分毒:別讓藥物傷孩子 謹(jǐn)記用藥五大“忌”

  兒童由于器官發(fā)育不完善,易受藥物侵害。現(xiàn)在家庭自購藥品服用的現(xiàn)象逐漸增多,許多家庭都有儲備常用藥的“【詳細(xì)】

老年人如何應(yīng)對“肌肉衰減綜合征”?飲食和運(yùn)動有講究

  手無縛雞之力,說的就是身體弱、力氣小。這一點在老年人身上體現(xiàn)得尤為明顯。肌肉少了不僅身體虛弱、步態(tài)不【詳細(xì)】

合理對抗春燥吃什么?8種食物吃出春季好身體

  春季溫暖而又多風(fēng),因而氣候干燥,人體內(nèi)很可能因為積蓄了較多的郁熱或痰熱而出現(xiàn)相應(yīng)的病癥,這即是所謂的【詳細(xì)】

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達(dá)醫(yī)曉護(hù)

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    4款飲料預(yù)防中暑

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