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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

免疫力低下易受疾病侵襲 多吃10食物增強(qiáng)免疫力【11】

2013年11月23日11:39    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:免疫力低下吃什么 多吃10食物 增強(qiáng)免疫力

 免疫力低下吃什么 多吃10食物 增強(qiáng)免疫力

  提高免疫力的食物——魚

  魚含大量的Omega-3脂肪酸。這些魚包括大麻哈魚,金槍魚。這種脂肪酸可以對抗疾病,幫助降低血內(nèi)脂肪量,同時(shí)還可以預(yù)防和心臟病有關(guān)的血凝。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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