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    食療養(yǎng)生：6款補(bǔ)腎養(yǎng)生食譜 搞定各種腎虛【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月28日09:33    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：食療養(yǎng)生：6款補(bǔ)腎養(yǎng)生食譜 搞定各種腎虛
    

    
	 
    

    
	 7款補(bǔ)腎養(yǎng)腎食譜 對癥護(hù)腎效果更好 
    

    
	3、韭菜炒鮮蝦：偏養(yǎng)腎陽。
    

    
	　　取韭菜250克，鮮蝦400克(去殼)，大蔥、姜、鹽、黃酒適量。將韭菜洗凈，切段;鮮蝦洗凈;蔥切段，姜切末。擱鍋，放植物油，油沸放入大蔥，煸香后，再放蝦、韭菜，烹入黃酒，連續(xù)翻炒至蝦熟透，起鍋即可食用。每周2～3餐，連用2～3周。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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