海南省澄邁縣

圖為海南澄邁

據(jù)２０１０年第六次全國人口普查顯示，澄邁縣人均預(yù)期壽命７７．７９歲，比全國平均水平高６．５９歲。澄邁縣８０歲以上老人１８５００人，占總?cè)丝诒壤�３．３％。百歲以上老人比例為３８.３９／１０萬，大大超出中國和聯(lián)合國“長壽之鄉(xiāng)”規(guī)定的存活百歲老人占戶籍人口比例７／１０萬和７．５／１０萬的標(biāo)準(zhǔn)。百歲老人絕對數(shù)和占總?cè)丝诒壤�，均居全國市縣第一位。

在無數(shù)次探訪長壽老人、與他們進(jìn)行交流的過程中，澄邁縣長壽研究會(huì)會(huì)長王川信發(fā)現(xiàn)了四個(gè)“秘密”。他歸納道：“一是吸出健康、吸出長壽。主要是澄邁的空氣、環(huán)境都比較好。二是吃出健康、吃出長壽。主要是吃得均衡、吃得健康。三是動(dòng)出健康、動(dòng)出長壽。每個(gè)老人都很勤勞，愛活動(dòng)。四是樂出健康、樂出長壽。澄邁人本身就有著樂觀、大度的特點(diǎn)，而長壽老人們更是有著開闊的胸懷。”