原標(biāo)題:養(yǎng)生必知!7種人喝水不足死得快
原標(biāo)題:7種人喝水不足死得快 這樣喝水最養(yǎng)生
5、脾氣差的人。
脾氣不好,大部分是因為肝郁氣滯,這類人不妨喝杯玫瑰花茶。中醫(yī)認為,玫瑰花能夠溫養(yǎng)心肝血脈,抒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
不過需注意的是,玫瑰花具有活血的作用,經(jīng)期女性最好不要喝。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)