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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    養(yǎng)生:用腦過(guò)度要補(bǔ)腦 大腦最愛17種健康食物【3】

    2013年11月27日15:50    來(lái)源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生:用腦過(guò)度要補(bǔ)腦 大腦最愛17種健康食物

     用腦過(guò)度吃補(bǔ)腦食物 大腦最愛17種健康食物

    8.金槍魚

      <ω-3脂肪酸有助于生成和維護(hù)優(yōu)化細(xì)胞間傳輸?shù)纳窠?jīng)纖維髓磷脂。

      <  <  9.科斯萵苣

      富含令神經(jīng)細(xì)胞保持活力的葉酸。這是凱撒沙拉中會(huì)用到的一種萵筍。

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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