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    小心腰痛背后的"5種病" 7個(gè)調(diào)理方護(hù)好腰【11】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月24日10:53    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：小心腰痛背后的"5種病" 7個(gè)調(diào)理方護(hù)好腰
    

    
	
    

    
	　　飲食調(diào)節(jié) 強(qiáng)腰止痛
    

    
	　　1、豆蔻奶汁
    

    
	　　將芹菜、青蔥切成細(xì)絲，與四杯優(yōu)酪乳或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分?jǐn)嚢韬蠓湃肜洳厥摇Ｃ刻烨宄糠冒氡?0-30克）。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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