原標(biāo)題:小心腰痛背后的"5種病" 7個調(diào)理方護(hù)好腰
常聽人說累的腰都要斷了。腰酸背疼是很多辦公女性忙碌了一天后的切身感受,但是對于做行政工作的OL而言,勞動強(qiáng)度真的有這么大嗎?腰痛很可能是身體出現(xiàn)了疾病的征兆,不可不防。
1、寒濕性腰痛
此類腰痛主要是腰部受風(fēng)寒侵襲,痛感為局部(腰部偏上)疼痛,表現(xiàn)為冷痛,陰雨天加重。
2、血瘀性腰痛
腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運(yùn)行不暢而導(dǎo)致血瘀性腰痛,這種腰痛也比較常見,痛感表現(xiàn)為局部刺痛和針扎樣痛。
3、腎虛性腰痛
腎虛腰痛是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無力。勞累或房事后加重。中醫(yī)理論中,腰為腎之腑,主生殖和女性月經(jīng),腰疼往往是腎出了毛病。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)