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    食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日18:54    來源：中國網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化
    

    
	　　原標題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價值最大化
    

    
	
    

    
	　　三、木瓜牛奶椰子汁
    

    
	　　材料：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯。
    

    
	　　做法：木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。
    

    
	　　功效：含有豐富的維生素C，胡蘿卜素，能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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