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    食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價(jià)值最大化【4】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日18:54    來源：中國網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價(jià)值最大化
    

    
	　　原標(biāo)題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價(jià)值最大化
    

    
	
    

    
	　　四、木瓜鮮奶露
    

    
	　　材料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3湯匙。
    

    
	　　做法：木瓜去核去皮切粒。用兩杯清水加糖煮滾，然后放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。用小半杯水開勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀即可。
    

    
	　　功效：常食用木瓜制作的食品可使皮膚光滑。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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