原標(biāo)題:早餐搭配事關(guān)重要 4組危險(xiǎn)VS健康搭配評(píng)析
健康組合:饅頭夾蛋+少糖豆?jié){
中式早餐裡最被營養(yǎng)師們推薦的是饅頭夾蛋,因?yàn)轲z頭比起燒餅、包子來,沒有油多的問題,而且吃完有飽足感。如果想換口味,偶爾可選擇蘿卜糕,但畢竟是油煎的食物,還是不宜常提供當(dāng)早餐。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
健康組合:饅頭夾蛋+少糖豆?jié){
中式早餐裡最被營養(yǎng)師們推薦的是饅頭夾蛋,因?yàn)轲z頭比起燒餅、包子來,沒有油多的問題,而且吃完有飽足感。如果想換口味,偶爾可選擇蘿卜糕,但畢竟是油煎的食物,還是不宜常提供當(dāng)早餐。
17城暫停房貸港女童疑被陸人拐走新疆200起暴恐案任志強(qiáng)欲起訴央視張藝謀回應(yīng)超生公務(wù)員考試學(xué)生免費(fèi)墮胎北京大廈百人斗毆鄧文迪私會(huì)布萊爾小偷抄通訊錄還失主汪峰示愛章子怡習(xí)近平赴青島慰問嬰兒家中睡覺失蹤房企欠繳土地增值稅伊朗核問題達(dá)成協(xié)議