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研究否定減少脂肪攝入飲食建議 稱(chēng)其根本不靠譜

2015年02月10日08:14  來(lái)源:環(huán)球網(wǎng)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:研究否定減少脂肪攝入飲食建議 稱(chēng)其根本不靠譜

  《愛(ài)爾蘭時(shí)報(bào)》2月9日?qǐng)?bào)道,最新的研究表明,上世紀(jì)70-80年代推廣的“減少脂肪和飽和脂肪攝入可降低患心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)”這一飲食建議,被指是錯(cuò)誤的,并且根本不應(yīng)該被提出來(lái)。

  一份醫(yī)學(xué)期刊(the Open Heart journal)刊登文章指出,這條風(fēng)靡于1977-1983年間的飲食建議,實(shí)際上缺少堅(jiān)實(shí)的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。另?yè)?jù)了解,英美兩國(guó)曾倡導(dǎo)總膳食脂肪要減少至總能量攝入的30%,飽和脂肪以控制在10%為宜。但這種說(shuō)法都在近期被指缺少相關(guān)證明,結(jié)論難以令人信服。

  研究人員對(duì)此前的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、實(shí)驗(yàn)結(jié)果都進(jìn)行了再次檢驗(yàn)。檢驗(yàn)表明,被測(cè)者若按照此類(lèi)建議飲食,其膽固醇水平會(huì)下降得稍快一些,但這與冠心病、死亡率等沒(méi)有關(guān)聯(lián)。

  研究人員表示,此前的那份研究沒(méi)有女性被測(cè)者,且所得出的飲食建議也沒(méi)有被檢驗(yàn)是否合理有效。

 
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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