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6個按摩手法清除黑眼圈超有效

2015年04月26日10:50  來源:家庭醫(yī)生在線  手機看新聞
原標題:6個按摩手法清除黑眼圈超有效

  引起黑圈的原因有很多種,最普遍的原因就是熬夜或壓力太大造成的,而去黑眼圈的方法也各式各樣,選擇簡單又有效的方法才是王道,穴位按摩就很不錯,可以隨時隨地進行,下面就教你眼部穴位按摩手法去黑眼圈!

  眼部去黑眼圈穴位按摩手法

  按摩風池穴去黑眼圈

  將兩手掌心緊貼著耳朵,然后張開十指,抱著頭部,然后把拇指往上移,在脖子與腦后發(fā)際交界處有一個凹點,這個就是風池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,減輕眼部疲勞,并能消除頸部酸痛。

  按摩承泣穴去黑眼圈

  將眼珠往正下方望去,此時,眼眶骨有一處凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促進眼部血液循環(huán),改善眼部水腫,消除黑眼圈。

  按摩睛明穴去黑眼圈

  睛明穴在眼頭處,用中指指腹對此穴位進行按壓,可有效消除眼部疲勞,減輕眼部壓力,并能消除黑眼圈,另外,還可提神醒腦,舒緩頸肩部位的僵硬。

  按摩太陽穴去黑眼圈

  眉梢與眼角之角,向后約一指寬,此地方就是太陽穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒腦。

  按摩絲竹空穴去黑眼圈

  絲竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循環(huán),有效減輕眼周壓力,從而消除黑眼圈。

  按摩魚腰穴去黑眼圈

  魚腰穴位于眉毛的中間位置,按摩魚腰穴可有效舒緩眼部疲勞,有效促進眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。

 
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(責編:許曉華、劉婧婷)


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