導(dǎo)讀:體檢后,一些人簡單看看報告,覺得沒有大問題就直接塞進(jìn)抽屜里了。事實上,認(rèn)真看報告,讀懂其中的健康含義,才能更好的管理健康,在體檢報告中,下面幾個重要指標(biāo)千萬別忽略。
體檢最不能忽視哪些指標(biāo)
一是血壓。血壓增高一定要非常重視,國外已經(jīng)把120毫米汞柱以上歸到高血壓前期,有可能在未來的幾年就進(jìn)入高血壓行列,這些人要特別注意生活方式的改變,比如多運動、少吃鹽。
二是血脂和血糖。血脂指標(biāo)有總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯,如果超出或鄰近標(biāo)準(zhǔn)者要盡快調(diào)節(jié)飲食,多吃深海魚和果蔬,同時戒煙限酒。血糖檢查也應(yīng)是常規(guī)體檢項目中非常重要的一項,當(dāng)空腹血糖在5.6~6.1毫摩爾/升時,屬于糖耐量異常,當(dāng)空腹血糖≥6.1毫摩爾/升時,應(yīng)引起高度重視。
三是白細(xì)胞。白細(xì)胞增多或減少都應(yīng)該引起重視,如果白細(xì)胞高得太多,則有可能跟血液病有關(guān),應(yīng)到醫(yī)院血液科做進(jìn)一步檢查;低得明顯則有可能是某些病毒性感染、血液系統(tǒng)疾病。
四是谷丙轉(zhuǎn)氨酶。谷丙轉(zhuǎn)氨酶是衡量肝臟功能的一個重要指標(biāo),如果升高了,說明肝功能可能受到了影響。除了肝炎,很多因素都可能導(dǎo)致,比如脂肪肝、喝酒、情緒波動、勞累,以及食用某些食物、服用藥物等。
此外,還應(yīng)該關(guān)注尿酸、血紅蛋白、尿常規(guī)等。一旦以上檢查出現(xiàn)問題,一定要及時咨詢醫(yī)生,將疾病影響控制住。