人們常用氣色好不好來評(píng)判一個(gè)人是否健康。的確，面部的變化很多時(shí)候可能預(yù)示著疾病。近日，英國(guó)《每日郵報(bào)》刊文，邀請(qǐng)專家講述臉上的疾病信號(hào)。

　　1.臉上有黃斑可能是高血脂。血管堵塞也可能在臉上反映出來，脂肪常在眼部、鼻翼旁和嘴角堆積，形成黃斑瘤。澳大利亞悉尼皮膚科專家艾瑪 斯塔里特說，“黃斑的出現(xiàn)常和身體對(duì)脂肪的代謝紊亂有關(guān)。”雖然黃色素瘤可以通過去皮手術(shù)治療，但術(shù)后可能復(fù)發(fā)。應(yīng)咨詢心內(nèi)科醫(yī)生，是否需要改變生活方式或者服用他汀等降血脂藥。

　　2.臉色蒼白可能是缺鐵引起的貧血。缺鐵性貧血除了臉色蒼白，還會(huì)有疲倦乏力等癥狀。解決方法是多吃含鐵的食物，如紅肉、動(dòng)物肝臟等。如果是素食者，要吃富含鐵元素的扁豆、黃豆和綠葉蔬菜，同時(shí)還要吃富含維C的食物。很多女性習(xí)慣用化妝品掩蓋臉色，其實(shí)這種做法很危險(xiǎn)，會(huì)耽誤病情。 　　

　　3．嘴角開裂可能是缺乏維生素B2和B3。可以通過調(diào)節(jié)飲食改善，如喝牛奶，多吃雞蛋、紅肉和魚等。深綠色的蔬菜富含B族維生素，素食者可以多吃豆類和菠菜等食物。 　　

　　4.下巴痤瘡可能是多囊卵巢綜合征。除了臉上愛長(zhǎng)痤瘡，患者還會(huì)有肥胖、多毛等表現(xiàn)，通過做盆腔Ｂ超和查激素水平多能確診。如果確診，醫(yī)生會(huì)給患者開僅含有孕激素的避孕藥治療。 　　

　　5.皺紋深或臉皮下垂可能是由吸煙引起。吸煙會(huì)損害皮膚里的膠原和彈性蛋白，使皮膚失去彈性。改善這個(gè)癥狀只能戒煙，并補(bǔ)充維生素Ｃ。

　　6.脖子后有黑色斑塊要查血糖。可能是攝入糖分太多引起的，這會(huì)增加患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，要去醫(yī)院檢查血糖是否偏高，在飲食上控制糖及能量的攝入，肥胖者必須減肥。▲ （生命時(shí)報(bào)特約記者 田 鶴）