腫瘤防治
廣州終于有了秋冬的感覺,麻辣燙、火鍋美食店人氣陡增,趁熱吃,夾著一塊熱氣騰騰的食物就急吼吼地往嘴里送,能在第一時(shí)間享受到熱氣騰騰的美味真是一種享受……
在南方醫(yī)科大學(xué)腫瘤中心光動力治療中心主任李黎波教授看來,即便是天寒地凍時(shí),“趁熱吃”也不是個(gè)好習(xí)慣,長期如此,就有可能引發(fā)食道癌。
病從口入,飲食習(xí)慣需注意
37歲的田女士過分“迷戀”火鍋,一天三頓“涮”著吃,不僅愛辣鍋,更愛喝熱湯,即使?fàn)C嘴也硬吞咽入喉,結(jié)果導(dǎo)致吞咽不暢,喉嚨總感覺有堵塞、哽噎感,吃熱、酸、辣等刺激性食物時(shí)痛感明顯加重,去醫(yī)院一查被確診為中晚期食道癌。
專家表示,田女士患上此癥很可能與長期食用燙食、無辣不歡有關(guān)。
據(jù)李黎波教授介紹,食管癌是常見的消化道腫瘤,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),全世界每年約有30萬人死于食管癌。其發(fā)病率和死亡率各國差異很大。我國是世界上食管癌高發(fā)地區(qū)之一,尤以廣東潮汕地區(qū)和河南林縣居多,全國每年平均病死約15萬人。男多于女,發(fā)病年齡多在40歲以上。
在潮汕地區(qū),煎炸美味數(shù)不勝數(shù),剛從油鍋出來的食物熱氣還未散盡,便送入口中;香味濃郁的粘稠熱粥,也以同樣速度盡享美味。更有潮汕地區(qū)的根深蒂固的功夫茶文化,功夫茶的水是越熱越好,且剛剛從好的燙茶越早入口就越香,甚至有的人煙酒不斷,養(yǎng)成吸煙酗酒及喝燙茶的不良習(xí)慣。殊不知,長時(shí)間進(jìn)食過熱、過快,長期飲用燙茶、辣椒等刺激性食物,大量的吸煙酗酒等因素,導(dǎo)致食管粘膜不斷的燙傷,修復(fù),再燙傷,再修復(fù),在這樣反復(fù)的過程中就可能誘發(fā)食管癌。
過燙食物破壞黏膜屏障
眾多研究顯示,進(jìn)食過燙食物會增加口腔、食道以及胃腸道疾病的發(fā)生幾率。不論是口腔還是胃腸道黏膜上皮,抑或是食道內(nèi)壁,它都由黏膜組成,十分嬌嫩,其正常耐受的溫度在40℃-60℃,一旦遭受到50℃-60℃以上的熱刺激,就容易發(fā)生損傷,更可能燙傷。
黏膜初次“受傷”時(shí)表現(xiàn)為水腫、充血,甚至黏膜下的組織發(fā)生改變,而經(jīng)常吃火鍋、麻辣燙等刺激性食物,會周而復(fù)始地?fù)p傷黏膜,且往往是黏膜尚未修復(fù),就又遭重創(chuàng)。
長期反復(fù)刺激,人體食管“黏膜屏障”被破壞,會使得水腫的黏膜發(fā)生異形性改變、不典型增生,最終導(dǎo)致癌變。
吞咽有困難可能是惡兆
李黎波介紹,食管癌典型的癥狀為進(jìn)行性吞咽困難。早期食道癌患者沒有明顯癥狀,只有在吃東西的時(shí)候有咽不下、阻力的感覺,需要用力或用水沖下;有些患者在吞干飯或饅頭時(shí),有哽噎感或停滯在胸骨后的感覺,但稍等片刻即可自行消失,因此早期這種病很容易被忽視。繼而吞咽半流質(zhì)食物時(shí)也感覺困難,而到了晚期,癌組織堵塞管腔,這時(shí)連咽口水都很困難,人也會因營養(yǎng)不良而消瘦、無力。
正因?yàn)槭彻馨┰缙诎Y狀不明顯,就診時(shí)往往已是中晚期,所以治療較為困難。早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、及早治療是獲得治療機(jī)會的關(guān)鍵所在。長期大量抽煙、飲酒以及有前面提到的不良飲食習(xí)慣的人,如果出現(xiàn)進(jìn)食異常的感覺,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的檢查。
飲食需均衡,微量元素至關(guān)重要
曾有調(diào)查顯示,最新研究證實(shí)食管癌高發(fā)地區(qū)比如河南林縣當(dāng)?shù)氐娘嬘盟械你f、銅、鐵、鋅等微量元素含量偏低,或與疾病的發(fā)生相關(guān)。因此,日常飲食中除了要避免致癌物質(zhì)以外,應(yīng)多吃新鮮的瓜果蔬菜以及粗糧,以保證這些微量元素的均衡攝入。
患癌是遺傳?專家建議從健康飲食做起。李黎波教授解釋到,食管癌具有顯著的家族聚集現(xiàn)象,高發(fā)區(qū)連續(xù)三代或三代以上患病家族屢見不鮮,但尚醫(yī)學(xué)證據(jù)證明食管癌存在遺傳,得病或與家庭飲食習(xí)慣有密不可分的關(guān)系。俗話說:“病從口入”,也不是沒有道理。李黎波教授建議,飲食上應(yīng)該做到“健康的吃,合理的吃”,不要因?yàn)槌允沟米约旱氖车啦皇娣舫霈F(xiàn)不適,應(yīng)及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,切莫因小失大。40歲以上的人應(yīng)該每年定期到醫(yī)院做健康查體,治療癌癥應(yīng)從預(yù)防開始。(記者 李劼 通訊員 吳劍鵬 吳佳儀)