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做飯也可能損傷雙眼?盤點8個改善眼睛疲勞的小方法【2】

2015年01月31日11:44  來源:環(huán)球網(wǎng)  手機看新聞
原標(biāo)題:做飯也可能損傷雙眼?俄媒盤點八項明眸方法

  6,使用電腦時記得放松雙眼

  在電腦前工作2個小時后,記得給自己的雙眼留下5-10分鐘的放松時間,坐下來閉上眼睛好好休息,回憶一些愉快的事,給眼睛也充充電。

  7,眼睛也需要補水

  在配有空調(diào)和中央供暖系統(tǒng)的房間中,通常都存在著濕度不足的問題。干燥的空氣對嬌嫩的角膜會產(chǎn)生不利影響,使角膜刺激發(fā)紅,這時您需要常備一瓶眼藥水,定期給雙眼補水。

  8,不妨嘗試一下美眼藥膜

  用洋甘菊、磨碎的生土豆等制成護眼的眼部乳液,將毛巾浸泡在乳液中,敷在眼部2-3分鐘,就可以有效的舒緩眼部疲勞,讓雙眼水潤動人。(實習(xí)編譯:呂菁 審稿:翟潞曼)

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)


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