茶,是中國(guó)人養(yǎng)生的一大“法寶”,尤其是中老年人更為喜愛,對(duì)于小伙子而言,他們可能更喜歡喝飲料,但對(duì)于平時(shí)的喝茶方式我們還是需要具體了解下,因?yàn)橛行┤瞬灰孙嫴瑁窃袐D能喝茶嗎?喝茶有什么好處?又有什么壞處?
【1、發(fā)燒忌喝茶】
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會(huì)降低藥效。
【2、肝臟病人忌飲茶】
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會(huì)有損于肝臟組織。
【3、神經(jīng)衰弱慎飲茶】
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用,神經(jīng)衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會(huì)引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶。這樣,患者會(huì)白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點(diǎn)入睡,喝茶有利于養(yǎng)生。
【4、孕婦忌飲茶】
尤其是不宜喝濃茶茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對(duì)胎兒的過分刺激,孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
【 5、婦女哺乳期不宜飲濃茶】
哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁,小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮,易引起少眠和多啼哭。
【6、潰瘍病患者慎飲茶】
茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對(duì)潰瘍面的刺激,常飲濃茶會(huì)促使病情惡化。但對(duì)輕微患者,可以在服藥2小時(shí)后飲些淡茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護(hù),對(duì)潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內(nèi)的亞硝基化合物的合成,防止癌前突變。
【7、營(yíng)養(yǎng)不良忌飲茶】
茶葉有分解脂肪的功能,營(yíng)養(yǎng)不良的人,再飲茶分解脂肪,會(huì)使?fàn)I養(yǎng)更加不良。
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