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多吃菠菜預(yù)防肺癌 揭8大癌癥的免死金牌

2015年05月21日08:04  來源:家庭醫(yī)生在線  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:揭8大癌癥的免死金牌:多吃菠菜預(yù)防肺癌

  導(dǎo)讀:癌癥致死率極高,面對癌癥,人們總是不知所措,聞“癌”色變。預(yù)防癌癥從根本開始,小編贈你“8+5免死金牌”,抗擊癌癥的侵襲。

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  八大癌癥的免死金牌

  免死金牌之“8”

  1、胃癌

  “免死金牌”:大蒜。常吃生大蒜的人,胃癌發(fā)病率非常低,原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量,而這是胃癌非常重要的誘因。而經(jīng)常吃洋蔥的人,胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外,少吃腌漬食品、熏魚烤魚也是預(yù)防胃癌的好方法。

  2、肝癌

  “免死金牌”:蘑菇。有“抗癌第一菜”的美譽(yù),比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有多糖體類的抗癌活性物質(zhì),可以促進(jìn)抗體形成,使機(jī)體對腫瘤產(chǎn)生免疫能力,抑制腫瘤細(xì)胞生長,可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內(nèi)的多種癌癥,特別是對肝癌病人,很有益處。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)


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