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分享到QQ空間原標題：8大癥狀測測是否患有宮寒 調(diào)理用食療
4、紅豆湯
材料：紅豆100g、清水800ml、白砂糖適量。
做法：將紅豆清洗干凈，加水800毫升。接著，啟動電高壓鍋相應(yīng)檔位。解壓后，開蓋加糖，攪拌均勻。就可以盛到碗中享用。
5、杞米豆?jié){
材料：黃豆40g、小米20g、枸杞10g、冰糖適量。
做法：黃豆提前泡軟。將泡軟的黃豆洗凈，倒入豆?jié){機內(nèi)。小米洗凈加入豆?jié){機內(nèi)。再加入枸杞和添加適量的清水。啟動豆?jié){機的豆?jié){功能。將打好的豆?jié){倒出濾渣，最后加入適量的冰糖調(diào)至溶化就可以飲用。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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