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四種食物千萬(wàn)別和芒果一起吃 恐傷腎【2】

2015年09月25日13:47  來(lái)源:家庭醫(yī)生在線  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:四種食物別和芒果一起吃 恐傷腎

  接下來(lái),再來(lái)教你一招,怎樣選購(gòu)芒果吧。

  芒果的選購(gòu)方法

  用鼻子去聞,一個(gè)好的芒果都會(huì)散發(fā)出美好的味道,一般是香味越濃郁,味道越好;

  同樣大小的芒果中,相對(duì)較重、組織較細(xì)密,水分較多的,比較好吃;

  要入菜的芒果挑選果型飽滿的較好,說(shuō)明該果實(shí)肉多籽小,更宜入菜;

  蒂頭部分較展開(kāi),是芒果成熟的象征;

  輕輕地按壓果肉,一個(gè)成熟的芒果會(huì)感覺(jué)到很有彈性,就像桃子一樣,太過(guò)柔軟表示過(guò)熟了;

  避免挑選有很多黑色斑點(diǎn)的芒果。芒果有少量的斑點(diǎn)是正常的,但是如果有太多,那就表明芒果的果肉受到了一定的損害;

  芒果的色澤鮮艷自然為上品,而外皮細(xì)致光滑比粗糙的好。

  喜歡吃芒果的你,要謹(jǐn)記以上禁忌和注意事項(xiàng)哦。

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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