WWW亚洲无码在线观看,天天a精品分类av,日本午夜aⅴ超碰影院,热久久最新免费地址获取

人民網(wǎng)>>健康·生活>>科普要聞
人民網(wǎng)>>健康·生活>>正文

另類健身:K歌可修腹健肺豐胸【2】

2015年09月30日11:12  來源:家庭醫(yī)生在線  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:另類健身:K歌可修腹健肺豐胸

  2、KTV中的美食陷阱

  很多KTV推出的優(yōu)惠活動(dòng)幾乎都涉及用餐時(shí)段,很多商家也打出免費(fèi)自助餐的標(biāo)語來吸引顧客。然而邊吃邊唱或者吃飽飯后馬上唱歌,都會(huì)對造成影響。它會(huì)讓你的胃壁變得越來越薄,血流量會(huì)增加,你的“飆歌”可能會(huì)讓你消化不良,甚至胃下垂。

  解決方法:身體最佳的K歌時(shí)間,是在飯后1小時(shí),在基本完成消化作業(yè)之后,身體的各個(gè)器官趨于放松,比較適宜唱歌。而且到了KTV不要急著點(diǎn)“死了都要愛”這樣的歌,先選一些舒緩的歌曲給嗓子熱熱身。

  3、KTV中要換氣

  隨著聚會(huì)的氣氛達(dá)到高潮,包廂中的溫度也在上升,通常KTV包房中的空調(diào)都是中央空調(diào),所以通風(fēng)質(zhì)量并不好,如果再加上中央空調(diào)清理不及時(shí),那么可想包廂中的空氣質(zhì)量有多么的難為情。

  解決方法:每個(gè)半小時(shí)走出包廂溜溜,換換空氣。也可以減輕睛長時(shí)間在昏暗房間中的不適感覺。

上一頁
 
分享到:
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)


注冊/登錄
發(fā)言請遵守新聞跟帖服務(wù)協(xié)議   

同步:分享到人民微博  

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評(píng)論
  • 熱門評(píng)論
查看全部留言

24小時(shí)排行 | 新聞頻道留言熱帖

  • <tfoot id="aaaaa"><noscript id="aaaaa"></noscript></tfoot>
  • <tfoot id="aaaaa"><noscript id="aaaaa"></noscript></tfoot>
  • <tr id="aaaaa"></tr>
    • <tr id="aaaaa"></tr>
      <nav id="aaaaa"></nav>
      • <tr id="aaaaa"></tr>