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看電子屏真比看書更傷眼嗎?

專家:兩者本身無實質(zhì)差異,但電子屏更易讓人沉溺,導(dǎo)致視覺疲勞

2016年06月13日08:48  來源:錢江晚報  手機看新聞
原標(biāo)題:看電子屏真比看書更傷眼嗎

  調(diào)查顯示,我國7~12歲小學(xué)生、13~15歲初中生、16~18歲高中生及19~22歲大學(xué)生的視力不良率分別為45.71%、74.36%、83.28%和86.36%,而近視是引起視力不良的最主要原因。

  近日,在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院眼科中心主辦的“2016西湖論壇國際眼視光臨床前沿技術(shù)與管理”論壇上,國內(nèi)外400余位眼科領(lǐng)域的專家,聚焦于青少年兒童的近視防控上。

  “現(xiàn)在在青少年兒童的視力保護與近視防控上,很多人依舊存在不少誤區(qū)。”浙醫(yī)二院眼科中心視光部主任倪海龍說,比如大家都很關(guān)心的一個話題:電子屏幕比看書更易導(dǎo)致近視嗎?

  “電子設(shè)備這些載體本身并不是造成近視潮出現(xiàn)的主要原因。”倪海龍解釋說,世界各地多項研究證明,手機等電子設(shè)備的顯示器與書本并無實質(zhì)差異,兩者本質(zhì)都是近距離用眼,“但是電子設(shè)備的壞處在于,它讓孩子們更容易受其吸引,沉溺于其中,導(dǎo)致更長時間更近距離使用,也讓孩子放棄戶外活動時間。從而造成視覺疲勞乃至促使近視發(fā)生發(fā)展。”倪海龍說。

  對于即將到來的暑假,倪海龍給青少年兒童的近視防控建議是:每天戶外活動2~3小時或以上;避免太長時間太近距離的近距離用眼;定期規(guī)范的驗光配鏡和復(fù)查。

  本報記者 金潔珺

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(責(zé)編:張希、肖玲)

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