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魚(yú)頭雞肉香菇 11種健腦食物讓你越吃越聰明

2015年04月16日10:01  來(lái)源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)  手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:魚(yú)頭雞肉香菇 這12種健腦食物越吃越聰明

  怎樣讓自己的孩子更聰明,怎樣增強(qiáng)家人的記憶力,是每個(gè)家長(zhǎng)都覺(jué)得很重要的問(wèn)題。要讓家人增強(qiáng)記憶力,就不能忽略魚(yú)頭、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、海參等食物

  魚(yú)頭:魚(yú)頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和大量微量元素,對(duì)健腦益智有一定效果。

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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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