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    燒烤后吃個梨！10種食物幫你重口味大餐后清腸【8】
    
	
    
    
      
    
    
    2015年09月17日14:26  來源：環(huán)球網(wǎng)  手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：燒烤后吃個梨！10種食物幫你重口味大餐后清腸
    

    
	
    

    
	消化不良飯后吃菠蘿或木瓜
    

    
	　　如果經(jīng)常消化不良，飯后可吃點菠蘿。菠蘿含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白質(zhì)，補充人體內(nèi)消化酶的不足，幫助消化。菠蘿還含有纖維素，對治療便秘也有一定效果。木瓜性溫味酸，有平肝和胃、舒筋活血、化濕止痛之功效。現(xiàn)代藥理研究也證明，木瓜中豐富的木瓜酵素，有助于肉類蛋白質(zhì)的消化與吸收，并有調(diào)整腸胃、通便的作用。（文/郭旭光）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
    

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       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	

    
		
		
    
			
    
				 
				
				
				
    
					
    
						   
     
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